2019-10-30 10:05点击: 131
盘腿游戏好处
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经常给宝贝做盘腿小游戏,能锻炼其腿部的肌肉,提高腿部大动作能力。
盘腿游戏怎么玩
1.给宝贝穿上暖和、宽松的衣服,将宝贝放在床上躺着,房间里面保持暖和;
2.妈咪轻轻握住宝贝同侧的脚踝和大腿,盘向另一条腿,让宝贝的身体和屁股跟着盘过去,供精助孕费用然后再将宝贝放回平躺的姿势;
3.换另一条腿,做盘转运动,如此反复数次。
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1.在做盘腿游戏时,爸爸可以在旁边帮忙,用手轻轻护着宝贝的腰背,帮助宝贝盘转;
就插进去一下会不会怀孕2.动作一定要轻柔,以免扭伤宝贝的腰腿;
3.刚开始做时,时间应控制在2分钟内,随着宝贝的成长可适当增加练习的时间。
本文摘自《中国育儿百科(0-3岁)》梁芙蓉(编著)
由江苏凤凰科学技术出版社授权提供